Der Sage nach ist die Weiße Frau auf der Burg Wolfsegg Klara von Helfenstein. Sie lebte im 15. Jahrhundert. Die Weiße Frau gilt als bekannteste Sagengestalt der Burg Wolfsegg.
Klara von Helfenstein war die Ehefrau des Burgherrn Ulrich von Laaber. Sie soll eine Affäre mit dessen Erzfeind Georg Moller von der Hammermühle gehabt haben. Ulrich ließ sie aus Eifersucht töten. So steht es in der Legende.
Seitdem soll Klara als weiße, schemenhafte Gestalt durch die Flure und Zimmer der Burg geistern.